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#雞胸肉的熱量與營養\ 雞胸肉真的是健人的蛋白飲好選擇\ \ 我們教室常常團購雞胸肉,同樣的廠商在便利商店購買,平均一片肉約50-70不等,自己上網找一片最低價可以到37.5元,只是一次得訂36包!\ \ 雞胸肉本身是所有肉類裡面算脂肪含量較低,也是蛋白質比例較高的,無論是增肌或減脂都是很好的選擇\

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\ 喜歡競標古董、購物,邱宏哲在eBay 1年可買到500萬元,「買到他們CEO還寫信給我…」 #三竹資訊\ \ ? 鏡週刊 Telegram ➜ https://t.me/mirrormediamg\ ? 鏡週刊 LINE ➜ https://line.me/R/ti/p/@cuk1273e\

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\ 歡迎分享出去…\ \ **3/26(四)上市櫃指數收盤報價、漲停股、強勢股、跌停股、弱勢股一覽表\ \ 上市指數漲91.61點,漲幅0.95%,收9736.36點,量1527.97億\ \ 上櫃指數漲1.93點,漲幅1.67%,收117.36點,量342.58億\ \ 漲停:上市24家、上

櫃33家、共57家\ \ 跌停:上市1家、上櫃0家、共1家\ \ https://bit.ly/33MIc1P\ \ #台股 #上市指數 #上櫃指數 #漲停 #跌停 #強勢股 #弱勢股\


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今天給大家一個ᴘɪɴᴋ ᴍᴏɴᴅᴀʏ 你們說好不好呀 - 星期六第一次在路邊巧遇這花~ 發限動詢問

大家, 才知道這是有「泰國櫻花」之稱的「花旗木」 立馬長知識‍ 而且熱心的 @_a.raw_ 和 @sofyplaylife 還告訴我台南哪裡有盛開的花旗木。 蘇菲還為我做實況報導, 於是昨天立刻跟男友來拍了 拍完真的超滿足☺️ 真的不虧是平地櫻花 超美的啦!! 決定以後每年都要來❤️ - 這幾天應該都會有美麗的花旗木洗版 還有一棵更茂密的唷 大家等等我唷 - - :照片花況為2020.03.22 :永康忠孝運動公園 - - ️ #米妮玩台南 #忠孝運動公園 #poptour #花旗木 #taiwan1 #台灣 #台南 #台南景點 #台南旅遊 #taiwan #tainan #popdaily #igerstaiwan #bpintaiwan #viewtaiwan #howsaylove #打卡景點 #travelyam #trip_packer #wowtoplay #like4like #follow4follow #ootd #wanttogo #穿搭#exploretaiwan #taiwantravelmap #girlstalk打卡 #mook景點家 #網美景點

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#北海道 #hokkaido 旭川飯店 #星野集團 #japan #omo7旭川 #日本 . - s

o good!!!! I highly recommend their breakfast buffet! Thanks for having me . - 照片還好發完, 決定再發一波! CP值太高 自助式早餐實在太五星級 搭配著歐式風格的用餐環境 這家走平價精品商務型飯店 他們家的自助式早餐 超級推!! 尤其甜點超級精緻 / / 當初對 #旭川景點 其實沒甚麼興趣 只是自駕路線剛好在這邊停留一晚再開回札幌 沒想到最後整趟自駕行的所有飯店早餐裡面 這家OMO7飯店的 #自助早餐 榮登我最推薦之一 / 不論是用餐環境還是餐點精緻度 都超級大推~~ . / 推薦大家下次去北海道玩可以把這間飯店放到口袋名單裡面 歡迎收藏 阿婷推薦的日本飯店~ 這間飯店2018年被 #星野集團 收購 後來飯店部分重新裝潢 飯店位置用步行就可以到鬧區、百貨公司 - - #阿婷北海道日記 #旭川 #北海道旭川 #omo7旭川 #omo7asahikawa #日本雪地自駕 #日本 #japan #hoshinoresorts #星野集團 #asahikawa #japantravel #日本旅行 #星野リゾート #旅 #hotel #buffet #omocafe #hotellounge #日本自助旅行 #雪地自駕

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卡爾卡頌 位於法國南部,是一個人口大概五萬人的小小城市,這裡最著名的是中世紀雙城牆城堡,卡爾卡松城堡創

建於高盧 - 羅馬時期,外圍城牆長達3公里,並設有52座塔樓,因戰略位置而成為重要防禦城市。 最近玩了卡卡頌桌遊,好想念卡爾卡頌不管是冬天去還是夏天去都是個很美的地方☺️ 建議是平日去不然觀光客真的超級多 來這裡可以嚐嚐卡酥來砂鍋(Cassoulet),是一道源自於英法戰爭時的料理,當時法國Castelnaudary小鎮陷入英軍的圍困中,為了鼓舞城中飢餓士兵的士氣,市民們蒐集城內所有可用的食材,使用一個巨大的燉鍋慢燉數小時,吃了這鍋料理,士兵們成功振作擊退英軍。但這個豆豆真的多得很可怕如果不愛豆豆的人建議就別點了 然後然後卡爾卡頌城堡裡面有很多商店,不過要買卡卡頌桌遊的話,要去伯爵城堡裡面的紀念品店才有,路上的糖果店很多看起來都很好吃,可是糖果真的超級貴又難吃所以建議別買糖果吃 #carcassonne #france #france #cassoulet #citédecarcassonne #travel #sunnyday #castle #法國 #粉妮在法國 #粉妮在旅行 #卡爾卡頌 #卡卡頌

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#文末抽獎  跟你們分享妮妮的營養品 妮妮兩個月時曾生病住院兩週,當時真的嚇壞我這個媽媽.....

.. 深怕她的抵抗力不好,從三個月開始就一直有在吃營養品。 市面上的營養品有很多,但要選擇適合孩子(而且還要願意吃)真的是可遇不可求  寶寶除了日常飲食攝取營養之外,也能靠補充營養品來增強抵抗力 #黃金牛初乳蛋白 和 #藻精蛋白粉 絕對是首選入門! 藻精蛋白含初乳胜肽和高活性藻精蛋白,專利藻精蛋白能夠包覆病毒細胞,不讓病毒複製,達到縮短病程的效果!黃金牛初乳蛋白含有雙優質蛋白質,能夠長肉肉,含乳鐵蛋白與免疫球蛋白,增加寶寶自身的抵抗力效果很好,而且是目前業界含量最高!商品皆是0歲開始就可以吃,我自己會加在妮妮喝的奶粉裡早晚補充 #但要留意水溫不能太高以免影響活性喔 #藻精蛋白滴液也是加強抵抗力的必需品(現在病毒猖狂!全家人都很適合補充) 可以加在蘋果泥、蔬菜泥裡❤️  我自己還有另外幫妮妮補充植物性DHA ,藍莓口味的妮妮也吃的很開心。 營養品補充我自己覺得是必須的,以前妮妮很容易生病,每次生病就是發燒個好幾天... 自從定期補充營養品後到目前幾乎沒有生病(啊不能這樣說)連我媽媽都說真的很神奇,總之預防勝於治療,有感的營養品真的要試試  ✨文末抽獎 ✨ 獎品抽出5位媽咪送藻精蛋白旅行組 ❶按❤️並追蹤 @hello.iamyuki 和 @pandababytw ❷ tag兩位媽咪好朋友並留言「寶貝的營養補給我選擇鑫耀生技panda加強保護力」 ❸分享此篇文至限時動態⭕️ - #寶寶營養品 #pandababy #鑫耀生技 #育兒日記 #育兒生活 #育兒好物 #營養品 #藻精蛋白 #寶寶日常 #寶寶成長日記 #抽獎進行中 #抽獎活動 #抽獎文 #抽獎禮物

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有時候觀察了一下自己回訊息時的心情~ 「阿~現在不想回」 「阿~現在沒這個心情」 「阿~該要回訊息的心

情」 「阿~是時候該回訊息了」 差不多是這四種小劇場 / #阿柑#手繪#手寫#插畫#插圖#回訊息#阿柑の生活 #訊息#illustration #illustrator #painting #painter #drawing #message #happynewyear #2020


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